サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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→もうちょっと詳しく見よっかな しょうじ

Author:しょうじ
初フルマラソン 5時間超から、1年でサブ4達成!現在、自己ベスト3時間30分04秒。←この4秒を切るために爆走中!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
4/23 岐阜清流マラソン ハーフ
ブログ村<マラソン>
あ~オリンピック
見入っちゃいますね~。

どの競技、どの人の試合見ても
勝ち負け関係なく、感動しますねぇ( ;∀;)。
歳を重ねるほど、ウルウルが早くなるぅぅ。

あと一息で夏休みですが、
仕事が書き入れ時で奔走してるのと
オリンピック見とるので、
朝夕は、クタクタですww

オリンピックなんて、
結局、ニュースでもダイジェストなんかで
しっかり見るんだで、夜寝ればいいんだけど
やっぱりリアルタイムで楽しみたいですよね!



さて、今日はセミナーで
喋りたくるし、それ以外の予定もあって
行商も佳境を迎えるんだけど
足の調子がいいもんだから、
朝ランして来た!!

ちょろっとしか走ってないからだけど
チョ~気持ちよかった(^o^)/
でも、まぁランしてきた!!て言うほどカッコいいもんじゃなく
完全にジョギング。走れんわぁ~。ホント走れん(笑)!!

ジャージで一生懸命走ってるジョギングオヤジって感じですww


セミナーも久しぶりだったで
ちょっと緊張感高かったww
おっさんが、緊張してるのを察しられるのもなんだで
一生懸命、平静を装ったけど(;・∀・)。

そんでも、やっぱり喉が弱いもんで、
何時間も独りシャベリしとると、
セミナー終わるころには、喉が痛くなってきて
夕方に訪問したお客さんのところでは、
また声が渋くなっちゃって、
「声、渋いっですねぇ~」と言われたΣ(・∀・;)。

とにかく、あと少しで夏休み!
もうひと踏ん張りした後は、
ゆっくりして、走りこみたい!

このまま声が渋いだけだと、
↓コレになっちゃうでw
オシャベリ豚野郎

走れないオジサンは、
ただのオシャベリ豚野郎だww



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2016/08/10 20:55 単なる日記 TB(0) CM(0)
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ブログ村 マラソンカテゴリ
記録
【2017年】
3/26 豊橋ハーフ
>1.50.42(1:48:46)
3/5 静岡マラソン フル
>DNS
2/19 京都マラソン フル
>DNS
【2016年】
12/11 東海シティ10km
>0:44:26
11/13 いびがわフル
>3:56:43(3:56:28)
10/16 かもしかハーフ
>1:48:3351(1:48:32)
10/9 あざいお市ハーフ
>1:40:33(1:39:33)
9/17 アクトス6hリレー
>76km
6/12 飛騨高山ウルトラ71km
>9:15:28
5/15 岐阜清流ハーフ
>1:39:08(1:38:28)
3/6 静岡フル
>3:39:00(3:36:04)
1/17 木曽三川フル
>3:30:04(3:29:55)※PBフル
1/10 春日井10km
>0:42:14(0:41:59)※PB10km
【2015年】
12/13 東海シティ10km
>0:42:43
12/6 高蔵寺弾薬庫一周平和16.5km
>1:13:16
11/15 神戸フル
>3:51:39(3:49:23)
11/8 いびがわフル
>3:54:35(3:53:18)
10/18 鈴鹿かもしかハーフ
>1:50:53(1:50:03)
9/26 アクトス6hリレー
>66km
8/1-2 サマーナイトラン12H
>何周かよく分からんがいい塩梅
6/21 庄内緑地グリーン30km
>2:27:44
5/17 岐阜清流ハーフ
>1:39:37(1:38:38)
4/26 知多ウルトラ遠足50k
>5:31:49
3/29 豊橋ハーフ
>1:38:36(1:37:05)
3/15 横浜フル
>3:47:30(3:41:41)
2/15 京都フル
>3:50:42(3:48:14)
1/26 一色ハーフ
>1:34:42 ※PBハーフ
1/11 春日井10km
>0:44:23(0:43:48)
【2014年】
12/14 東海シティ10km
>0:43:59
11/30 富士山フル
>3:55:37(3:52:29)
11/9 いびがわハーフ
>1:41:32(1:41:25)
10/19 鈴鹿かもしかハーフ
>1:52:26(1:52:04)
7/5 豊スタリレー
>記録はよー分からんけど6hのリレー
5/18 岐阜清流ハーフ
>1:40:37(1:38:22
3/30 豊橋ハーフ
>1.42.26(1:42:08)
3/9 名古屋シティハーフ
>1:45:09(1:41:22)
1/26 一色ハーフ
>1:40:11
1/12 春日井10km
>0:49:05(0:46:55)
【2013年】
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11/24 富士山フル
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11/10 いびがわハーフ
>1:46:45(1:46:10)
10/27 ナゴヤアドベンチャーハーフ
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9/21 アクトス6hリレー
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2/24 犬山ハーフ
>1:56:08(1:54:19)
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10/28 ナゴヤアドベンチャーハーフ
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3/11 名古屋シティハーフ ※初ハーフ
>2:23:01(2:11:49)
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