サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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→もうちょっと詳しく見よっかな しょうじ

Author:しょうじ
初フルマラソン 5時間超から、1年でサブ4達成!現在、自己ベスト3時間30分04秒。←この4秒を切るために爆走中!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
4/23 岐阜清流マラソン ハーフ
ブログ村<マラソン>
明日は、あちこちから
皆さん来て頂いての12時間リレーマラソン。
名古屋大会。とは言っても、
名古屋市内から、40分は離れているだろう場所で
名古屋市民も普段来るかな?という「愛知県民の森」。

ちなみに、私の家はその中間地点くらいで20分くらいです。

なので、名駅に車で皆さんをおむかえして
現地に向かいます。
その配車で、ある御方を刺激してしまいまして。。。
こんなんなってます(笑)。

さて、大会会場の愛知県民の森は、
私がインターバルチックなことをする
マイコースなので、私のホームグラウンド。
余裕だな(^^)。。。

と思ってたら、マイコースではなかった。。。
私が走っているのは、池の周回。
チョ~フラット。

そのコースの上で、アップダウンあるコースだ。
my ko-su
※オレンジがリレーのコース。青がマイコース。

リレーのコースは、ちょろっと走った事あるけど、
マイコースよりアップダウンが有るのはもちろん。
気持ち暑いので、いつも避けてるところ。。。
ビミョ~。

まぁでも、今回はリレーなので、
コースはあんまり関係ないかな??
暑いので、無理せぬよう楽しんで走ってまりますm(_ _)m。


ではでは。

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コメント
あしたはおくるまありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ♪
しょうじさんのマイコース池のまわりも走ったことあります♪
リレマラのコースはアップダウンあるけど下るとこにすこし日陰ありました♪( ´▽`)
夜になったら関係ないけど(笑)
いつのまにか対決なのですね(≧∇≦)!
熱中症にならないくらいにファイトです〜♪
2015/08/01 00:34 ローラ URL [ 編集 ]
昨日、名古屋に立ち寄りましたが殺人的な暑さでしたね!今夜も暑いと思いますが、ラピさんとガチ勝負して楽しんで下さい^^
2015/08/01 09:30 カステラン URL [ 編集 ]
Re: ローラさん。
こちらこそ、楽しみにしております(^^)。
そうなんですよ。らぴゅさんが、あおってくるんですよ。
対決しない体で、話ししといて、手を抜いてたら
コッソリ本気で走ってちぎろうと思います(笑)。
でも、12時間も有るんで、ゆっくり楽しみます。
2015/08/01 12:45 しょうじ URL [ 編集 ]
Re: カステランさん。
そうなんですよね。昔は
営業トークで名古屋がジットリ蒸し暑い。なんて言ってましたが
もう今は全国的に、熱帯ですよね〜。
カステランさんと走る時、ご一緒したことないので
どこかで、ご一緒出来ると良いですね(^^)。
2015/08/01 12:48 しょうじ URL [ 編集 ]















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