サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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Author:しょうじ
初フルマラソン 5時間超から、1年でサブ4達成!現在、自己ベスト3時間30分04秒。←この4秒を切るために爆走中!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
4/23 岐阜清流マラソン ハーフ
ブログ村<マラソン>

腹直筋から股関節の痛みが少し強くなってきたことから
まる一週間ランオフしました。。。

そろそろ走ろうかな?とおもっていた5日金曜は、
雪の予報ということで、オフ。
・・・でしたが、名古屋はめちゃめちゃ良い天気でしたよ。これが(^^)。

そして土曜7日には、もう必ず走ろうと思い、
朝起きると、ちょっと体調が良くない(-_-;)。

家族が代るがわるこの一週間、風邪をひいているので、
十分注意してましたが、なんとも喉が痛くなってしまった。。
まあでも、ちょっと良くないくらいなので、
Jogでいいわ。と思いスタート。

やっぱり身体がノッてこないのと、股関節に違和感はあり。
でも普段は知っていると良くなってくるので
7kmだけ走った。

5:07/km平均。
まあ、マズマズかな?????

ホントは、先月末の一色ハーフまで結構タイムがノッてきてたので
ちょっと目標タイムを上げようかと思ってましたが、
ひとまず、当初の目標どおり3:48でのゴールを目指します!!

当日晴れるといいなぁ。

ところで、京都までの交通機関ですが、
高速バスを考えていて、料金調べてたらこれは安い!
新幹線を使った、往復10,800円に対して4,100円!!

でも、万一に体調悪かったらなぁ。。と思い迷ってましたが、
NGさんも高速バスで行かれるということで、
私も高速バスを使うことに!!

で、初めてネットで予約してみると、
なんだ、ぎりぎりまでキャンセル効くじゃん!
知らんかった(^_^;)。。。

これだったら、とりあえず取っとけばいいもんね。
しかも私が取ったら、行きは売り切れた。
帰りもあと2席になっとった!!
良かった~(^^)。

まあ、かかる時間がちょっとアレですが。
新幹線利用:1時間ちょいに対し、高速バス:3時間ちょい。
時間をお金が買いたいとこですが、なんせ来月横浜遠征もあるもんで。。。
宿泊費、交通費で11,000円で往復できる!これは助かる!!

後、フル走った後、50%の確率でお腹こわしとるんです。
それが心配ですが、バス調べたらトイレ有る!(^^)!

来週、楽しい度になるといいな。

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2015/02/09 01:22 ランニング日誌 TB(0) CM(6)
コメント
体調がすぐれないのが心配ですが
京都マラソン楽しんで、目標達成して来て下さい^_^
私も、足の痛みと相談しながら練習してます。
2015/02/09 05:25 ひでち URL [ 編集 ]
shozyさん初めましてkenといいます。
高速バスの手配お疲れ様でした。
費用対効果非常に高いですね。
トイレ付なら安心ですね。
京都マラソン楽しみましょう。
2015/02/09 19:35 ken URL [ 編集 ]
Re: ひでちさん。
ありがとうございます。
そうですよね~。
身体が完璧な状態で出場ってなかなか無いもんですね。。。
ひでちさんも、佐倉まで体調崩さないようにしてくださいね(^^)。
2015/02/09 20:10 shozy URL [ 編集 ]
Re: kenさん。
こちらこそ、ありがとうございます。
私も、今回はお腹にカイロ貼って行こうと思ってます。
ホントならオマルつけて走りたいくらいです(笑)。
京都たのしみですね!
2015/02/09 20:12 shozy URL [ 編集 ]
今のバスはトイレも付いてるんですね、知らなかった。
費用も安いし高速バスも便利ですね。
体調管理に気を付けて京都頑張りましょう!
2015/02/09 23:46 NG URL [ 編集 ]
Re: NGさん。
ホント便利ですよね!
私の場合、特に帰りのバスはトイレ要注意なんで、ほんと助かります^^;。
多分、帰りのバスはご一緒じゃないかな?と思います。
どのバス会社見ても時間が一緒でしたので。
2015/02/10 00:07 shozy URL [ 編集 ]















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