サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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Author:しょうじ
初フルマラソン 5時間超から、1年でサブ4達成!現在、自己ベスト3時間30分04秒。←この4秒を切るために爆走中!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
4/23 岐阜清流マラソン ハーフ
ブログ村<マラソン>
どうも最近、寒いのとは別で
朝が起きれなくて、朝ランに行くのがちょっと。。。
というのは、アレですよね。

モチベーションがそんなに上がってきてないのでそーなるんだと思う(-_-;)。

さてさて、先日の「かもしかハーフマラソン」とは関係なく
その2週間前くらいから、ジリジリと丹田の右あたり・・・。
ちょっと分かりにくいので表現変えると
ヘソと股関節の間くらいの場所。。。

・・・・・もっと分かりにくい。。(=_=;)。。

要は、そのあたりが筋肉痛のような痛みが取れない。
おおよそ、痛くなり始めてから1ヶ月経過です。

血尿とかの経験後だから、もしかして?
と思ったですが、セルフ分析の結果、腹筋運動したり伸ばしたりすると
痛いので、筋肉だ!と判断をした。

で、11月9日はハーフとは言え、アップダウンが激しい
いびがわマラソンだし、月末には富士山マラソンあるので、
すぐ見てもらい、解決しようと
初めて「スポーツ整形」なるものに行くことに。

もう「すぐ!」って決めたもんだから、ちょっと仕事抜けだしてでも
いち早く見てもらおうと、仕事のスケジュールを見て
よし!今日と明日の午前中なら、と思い、

ちょっとドキドキしながら、電話してみた。
・・・・・あれ!?
コールするけど、繋がらない。。。
定休ではないし。。。

そこで、忙しすぎて受付の人無愛想だったらヤダな。
とか思いながら、リダイヤル。
すぐに繋がって、

「あの、shozyと申しますが、予約したいんですが??」

と尋ねた所、
なんと!!
「最短で、11月4日になります」と・・・。

そこで嫌な予感。
そんなに混んでるということが、診療時間も長かったりしてΣ(゚Д゚)

だって、思いっきり月初なので、
仕事的には、チョ~忙しいよ。そりゃ。

「あの。。診療時間って、結構長いです??」
と訪ねてみると、先生は、お昼から大学病院で必ずオペなんで
最長で2時間くらいだと思うと、丁寧にお教え頂いた。

でも、まあここで予約せんと、
もっと遅くなるしと思い「予約お願いします」にしておきました。

この時が10月28日なので、丸一週間って人気なんだね。
と、ググってみると(事前にググれ!)
ドラゴンズの選手も行ってるとこなんだって。

いずれにしても、行く時には
「大分、良くなりました~」といえるようになってるといいな(^^)。

ではでは。

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2014/10/30 22:20 ランニング日誌 TB(0) CM(4)
コメント
これからは、朝もそうですが、夜も走りたくなってしまいます(^^ゞ
あんまり寒いと、いまだに捻挫した時のことを思い出してしまいます(><)

有名なクリニックで疲れや痛みがとれるといいですね。
ここ1年以上、ほぐす意味での整骨院通いはしてません。
ゆっくり疲れを抜いてください^^/
2014/10/30 23:34 ひでち URL [ 編集 ]
もしかして僕の痛めてるトコロと同じかも知れません。
腸腰筋ですかね。
2ヶ月半経った最近、ようやく痛みが少なくなって来ました。
アイシングやマッサージが出来ない箇所なので、どうしようも無いんですよね〜。
2014/10/31 07:55 キーキ URL [ 編集 ]
Re: ひでちさん。
気合が入ってると、行きたくないってことは無いんですけどね(^_^;)。。。
最近では、腹筋の近く痛いし、レースが近いしなどと
言い訳にしてます(笑)。
2014/10/31 11:53 shozy URL [ 編集 ]
Re: キーキさん。
キーキさんも同じところやられたんですか!(-_-;)。
なんか、股関節でもないので、故障では無いと思い込んでたんですが、
さすがにちょっと長いし、痛みも日々ジリジリますので
診てもらうことにしました。
そうですね。アイシングなんかしたら、お腹こわしちゃいますよね(笑)。
2014/10/31 11:55 shozy URL [ 編集 ]















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