サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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Author:しょうじ
初フルマラソン 5時間超から、1年でサブ4達成!現在、自己ベスト3時間30分04秒。←この4秒を切るために爆走中!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
11/12 いびがわフル
12/10 東海シティ10km
01/07 春日井シティ10km
03/04 静岡フル
ブログ村<マラソン>
先日、市のスポーツ催しがあり
参加してまいりました。

主には、子供のための催事なんですけどね。。。

色んなスポーツが体験できて、
ハンドボール、バレーボール、弓道、剣道、
鉄棒、跳び箱、卓球などなど、、、

その中で、何故か50m走があったんです。

去年も実は、行っていて
その時は、体力測定が有ったんで
それ目的で行きましたが、今回は残念ながらなし。

で、50m走をやろう!と思ったんです。

でも50m走って、ちょっと勇気要りますよね(-.-;)。

長距離は、これだけ走ってきたので良いのですが、
この50mで、長距離が走れなくなるような
故障・・・故障・・・故障・・・?
と脳裏に浮かぶじゃないですか。

でも、他人が走ってると、
やりたくなるんですよね!

さすがに、クラウチングスタートしてる人は居なかったんで
スタンディングで(*゚▽゚*)。

そして、いよいよスタート。
旗が当たった瞬間やはり、脳裏に
故障・・・故障・・・故障・・・
と浮かんでしまう(-.-;)。

なので、最初は9割くらい10mあたりから
全速力のつもり。。。

ゴーール!
7秒95
7秒台って、小学校の時出したタイムだったので
ちょっとショック。。。

ということで、調子に乗りもう一回!!
スタートを良くしよう!
でも故障したくない。。。
と思った私は、スタートを絶妙なタイミングで行くぞ!
と思いつき、スタート!!

案の定、フライング。
典型的なアホですね。

再度、良いスタートを切り、
10mぐらいから全速力!!!!(のつもり・・・)
ゴーーール!!
7秒83
IMG_20140301_125326.jpg

・・・もう、これ以上はタイム伸びないと悟り
やめ、卓球で遊び帰りました。

その日は午前中に20km走ったこともあり
翌日は、チョー筋肉痛でした。
短距離だと、普段使わない筋肉使うんですね。

皆さんも、是非機会あったらやってみてください。
まぁ、50m走って、そんなに機会ないと思いますがw。

ではでは。
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2014/03/04 19:23 ランニング日誌 TB(0) CM(4)
コメント
羨ましい!俺も50m走やりたいです
でも、近くでそういうのないなー

自分の50mベストは高校2年6.5秒でした
2014/03/05 00:30 bg URL [ 編集 ]
私も50M走やりたいです^^/
私のベストは、中学時代の6.9です。
数年前に娘に教えた時に数十メートルダッシュしただけで
足攣りました><

2014/03/05 08:43 ひでち URL [ 編集 ]
Re: bgさん。
bgさん、いかにも速そうですわ!!
高校生の時に50m走したっていうのも珍しいですね。
体力測定かなんかですけね。
ちょっと筋肉痛長かったです(T_T)。
2014/03/06 21:25 shozy URL [ 編集 ]
Re:ひでちさん。
基本、大人になってから
ダッシュすることないですもんね。
電車に飛び乗ると言っても、
手をふって、全速力っていうのもそう無いですしね。。。
もう生涯ないかも??ですね(^^)。
2014/03/06 21:27 shozy URL [ 編集 ]















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