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3時間30分04秒から、3時間30分を切るのに3年かかった人のブログ
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Author:しょうじ
サブ3.5を長年ネタとしている、サブ3.5芸人のブログ!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
3/24 豊橋ハーフマラソン
4/28 岐阜清流マラソン
ブログ村<マラソン>
今日は結構暑くなりましたが、
ハーフですし、さすがに夏ではないので
暑くて、どーにもならん(~_~;)という天気には
なりませんでした。
むしろ、風がない分走りやすい。

さて、今回はBブロックスタート。
Aブロックと3分差でウェーブスタート。
Aブロックは、1時間30分まで。
Bブロックの前の方に並んだのですが
周りの会話を聞いていると、
2時間切りとか、1時間50分とか
ベストが1時間49分とか聞こえてくる(笑)

君たち!虚偽申告やないか!!
このままスタートすると前の人のペースで
壁を作られてしまうとまずい!
と思い。スタートブロックに移動する時、
反対車線まで整列が広がるので、
しゃしゃ〜っと先頭に出ました(゚∀゚)!

スタートのマット
最前列!
めちゃくちゃ気持ちいい(・∀・)

前回のいびがわマラソンが 
1時間42分なんで、4分44秒ペース。
東海ハーフは比較的フラットコースなんで
4分40秒ペースを目指します!

最前列で号砲とともにスタート!
したつもりだったけど、結果見たら
ロスタイム3秒もあった(笑)
なんで!!

最前列だと、抜かされたくないもんで
ちょっとオーバーペースかな?とは思ったけど
1km 4:20 wwwww
こりゃいかん!と思いつつも、落としきれず
5kmくらいで体感80%ぐらい使い切った(笑)

途中、力抜いて
家の近くだけ、嫁さんと近所の奥様方が
応援してるのでMAXパワーで走りw
15kmぐらいでアゴ上がっちゃってペースダウン。。。
最後だけ頑張ってゴール!

やっぱりオーバーペースは
終始キツい!(当たり前だけどw)

結果 1時間37分11秒

20231210120724c02.jpeg


昨年より13秒はやかった(゚∀゚)!
最初のオーバーペースが功を奏したw
コースベスト!(ベスト言いたいだけ)
¨¨が、腰の痛みが倍増した(涙)。
やっぱり無理したらいかん!

次は、来年1月
エキストラスーパーデラックス非公認草レース
木曽三川マラソン( ͡° ͜ʖ ͡°)。

京都マラソン前に、とりあえずフルを経験しときます。
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コメント
お疲れ様でした!腰大丈夫ではなさそう🤣😢家族の声援は嬉しいしペースあがっちゃいますよね😁
LIVE見たらしょうじさん、最前列、先頭、バッチリうつってましたよ!ウェーブスタート方式良いね😉ところでゼッケンNo.抽選当たりました?しょうじさん=東海市M抽選当たるイメージしかないです😅
2023/12/13 16:49 恵梨 URL [ 編集 ]
Re: えりさん。
コメント遅くなりました😅すみません。
え!最前列映ってました?
そのまま、最前列で戻ってきたかった(笑)
えりさん。富士山また優勝!おめでとう御座います。
昨日、けんもりで東浦マラソンやってたので居ないかな?
と思ってましたがそっちでしたか。
抽選は前みたいに、くじ引き方式に戻してほしいですね😄
2023/12/18 19:34 しょうじ URL [ 編集 ]















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10/19 鈴鹿かもしかハーフ
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>記録はよー分からんけど6hのリレー
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1/26 一色ハーフ
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>1:56:08(1:54:19)
1/13 春日井10km
>0:50:20(0:48:11)
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10/28 ナゴヤアドベンチャーハーフ
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3/11 名古屋シティハーフ ※初ハーフ
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