サブ3.5までホントあと4秒なんだってっ!!
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Author:しょうじ
初フルマラソン 5時間超から、1年でサブ4達成!現在、自己ベスト3時間30分04秒。←この4秒を切るために爆走中!!ε=ε=ε=ε=┌(゚∀゚)┘

今後のレース予定
12/10 東海シティ10km
01/07 春日井シティ10km
03/04 静岡フル
ブログ村<マラソン>
怒涛の月初会議もようやく終了。。。
ちょっと、今テンションがイカンです(^_^;)。。。

いびがわエントリーが1日で、
8時に間に合うように帰ったんで、
今日、昨日にシワ寄せが来たんですね。

で、焦れば、焦るほど(°°;)"((;°°)・・・。
イロイロ失敗しました。。


で、吹っ切ろうとして、
無理にテンション上げると、皆に
「shozyさんが壊れてる!!」
良く言われる・・・・・


やっぱり、アレですかね?
食生活も有るのかな?

今回親知らず抜いた後の歯茎の腫れがなかなかひかず、
 朝:ヨーグルト  昼:うどん  夜:うどん
のサイクルが今日で3日目です・・・。
正直、飽きた。。

こーゆー時は、ドワッとRunして汗流すのがいいんですけどね!
なんせ、歯茎がアレなんで・・・

しかも夜遅く、眠いんです(-_-)゜zzz…。

仕事がアレの時、
仕事→寝る→仕事→寝るのサイクルは、やっぱりアレ

早く、このスパイラルから抜け出さないと!

( ノ゚Д゚) よし!イメトレして、寝よ!!!

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って、布団入ったら、1分は覚えてない(寝ている)
のび太体質なんですけどね☆彡
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2013/07/04 00:30 単なる日記 TB(0) CM(6)
コメント
大丈夫ですか?!
「アレ」ばっかで意味不明になってますよ(笑)

早く復活されることを祈ってます^m^
2013/07/04 08:21 さくら URL [ 編集 ]
いや~やっぱアレですね~。
自分は月末がかなりアレです。

早く歯茎が良くなるといいですね!
2013/07/04 22:41 NG URL [ 編集 ]
お疲れ様です。
早く復活されることを願ってます。
2013/07/04 23:10 マラソン応援隊 URL [ 編集 ]
Re: さくらさん。
結構、仕事がアレなんで
疲れが出てきちゃってるんですね~(^-^)。

走ってもいないのに、帰ってきたら眠いんです!
でも、こんな時も有っていいかな?なんて
良いように捉えてます(๑≧౪≦)
2013/07/05 02:58 shozy URL [ 編集 ]
Re: NGさん。
NGさんもやっぱり、アレですか~(*゚▽゚*)。
やっぱり、月末月初は皆そうですよね~。
NGさんのアグレッシブさに負けないように
私も頑張ります\(*⌒0⌒)♪
2013/07/05 03:00 shozy URL [ 編集 ]
Re: マラソン応援隊さん。
ありがとうございます(๑≧౪≦)
心身を鍛えることも目的のRunですもんね。
(って、走ってませんが(*゚▽゚*))
2013/07/05 03:02 shozy URL [ 編集 ]















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記録
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>1:50:47(1:49:47)
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>1.50.42(1:48:46)
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>DNS
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>DNS
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>0:44:26
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>3:56:43(3:56:28)
10/16 かもしかハーフ
>1:48:51(1:48:32)
10/9 あざいお市ハーフ
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>9:15:28
5/15 岐阜清流ハーフ
>1:39:08(1:38:28)
3/6 静岡フル
>3:39:00(3:36:04)
1/17 木曽三川フル
>3:30:04(3:29:55)※PBフル
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【2015年】
12/13 東海シティ10km
>0:42:43
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>1:13:16
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>3:51:39(3:49:23)
11/8 いびがわフル
>3:54:35(3:53:18)
10/18 鈴鹿かもしかハーフ
>1:50:53(1:50:03)
9/26 アクトス6hリレー
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>1:39:37(1:38:38)
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>5:31:49
3/29 豊橋ハーフ
>1:38:36(1:37:05)
3/15 横浜フル
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>3:50:42(3:48:14)
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>1:56:08(1:54:19)
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>0:50:20(0:48:11)
【2012年】
12/9 東海シティ10km
>0:48:47
11/25 大阪マラソン ※初フル
>5:32:19(5:08:54)
10/28 ナゴヤアドベンチャーハーフ
>1:51:55
3/11 名古屋シティハーフ ※初ハーフ
>2:23:01(2:11:49)
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>0:49:12
【2011年】
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